nichts ist so beständig wie der Wandel
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Liebe_r* Reader Über Nacht kamen die Wolken und ich habs nicht mal gemerkt. (Element of crime) Mein Lieblingstext dieser netten Berliner Band, deren Text mir im Kopf herumschweift, kaum dass der Herbst kommt. So müde bin ich gar nicht, aber das Gefühl, den Sommer vielleicht nicht ausreichend genutzt zu haben, das kenne ich. Und geizig renne ich jedem Sonnenstrahl hinterher, den ich noch bekommen kann. Ich bin in der zweiten Hälfte des Jahres angekommen, wie geht es Euch? Der Wandel wird für mich nirgends so sichtbar wie im Herbst, oder zumindest da steht der Winter bevor und die Frage im Nacken – wie bei Frederic der Feldmaus – Hab ich genug Sonnenstrahlen gesammelt, um ihn gut zu überstehen? Hab ich Kraft und Halt, um den Stürmen zu trotzen? Ich habe Flexibilität, um mich den Veränderungen anzupassen. Hab ich die Farben und die Geräusche und die Wärme in mir, hab ich genug Ruhe und Winterspeck und Kraft für mich selber und andere. Hab ich genug Lebensfreude getankt, Melodien gesammelt und mein Umfeld gepflegt, so dass wir diese Zeit und die Veränderungen gemeinsam trotzen können. „Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die Einen Mauern und die anderen Windmühlen.“ Chinesisches Sprichwort Die gute Nachricht: Es muss nicht alles erledigt sein, alles ist stets im Prozess, Sommer ist eh so ein Konstrukt. Es kann einem natürlich auch im Herbst und Winter hervorragend gehen und das Licht nur so aus einer heraus scheinen. Lasst uns im Singen mehr Windmühlen bauen als Mauern, lasst uns die Veränderungen gemeinsam erspüren und individuell verarbeiten, lasst uns Licht verbreiten und uns warm halten und unserer Knochen flexibel durchschütteln, so dass die Jahreszeiten einfach Jahreszeiten sein dürfen; und wir stehen staunend und behutsam davor.
Für Kurzentschlossene gibt es noch Plätze im Stadtretreat nächstes Wochenende (28/29.9.) Drei Singleiter, zwei Tage singen und sich füllen mit Licht und Melodien und dem Wandel in uns die Windmühlen bereitstellen.
Wie immer freue ich mich auf Euch! Kordula Voss Dipl.Musiktherapeutin Vorstand/ Weiterbildung/ Singleitung (singende Krankenhäuser) Gestalttherapeutin Yogalehrerin www.Klang-Hafen.de info@klang-hafen.de |
Klang-Hafen
Liebe_r* Reader Wir sind unterwegsUnterwegs zur MusikBis an die GrenzenUnserer PhysikWir bringen sie zum klingenSie bringt uns durcheinanderWir verstehn sie so wenigWie wir uns untereinanderDann in manchen MomentenIst sie für eine WeileMehr als die Summe der einzelnen Teile (Kante) Gerade bereite ich eine Veranstaltung vor und bin mal wieder darauf angewiesen, dass eine Menge Menschen mir helfen, weil es eine Menge Dinge gibt, von denen ich keine Ahnung habe. Und merke mal wieder, wie schön...
Liebe_r* Reader Rituale und Zeichen geben uns die Kraft, dem Unfassbaren ins Auge zu sehen (Anke Maggauer Kirsche) Der Frühling kommt, der Frühling geht, mal ist es warm, mal ist es kalt, der April, der macht, was er will, und die Weltlage und Politik sowieso. Irgendwie ist alles ganz schön konfus und unübersichtlich und beängstigend, und es beruhigt mich, dass in einer Woche Ostern ist und das Ende der Fastenzeit (nicht dass ich gefastet hätte, aber mal so theoretisch). Es wird ein Feuer...
Liebe_r* Reader Der Atem sollte in uns eingehen wie Perlen, dann gibt es keine Stelle, die er nicht erreichen könnte. –Wang Chung-Yü Perlen. Ja, ich möchte Perlen in mir drin haben. Gerne, statt all der Gedanken, die da sonst kursieren. Manchmal klappt es. Eine Freundin schrieb mir gerade, sie wäre auch nach der Wahl eine Woche krank gewesen, und ich dachte spontan: Ach ja, da hätten wir alle eine Woche Pause gebraucht. Einfach so; innehalten, einfach die Belastungen und Prozesse und Dinge,...